OFERTA DEPORTIVA CURSO 2016/2017

28/07/2016

Posted on 28/07/2016 in Comunicación

¡Ya está aquí la oferta deportiva del nuevo Curso 2016/2017!

Cartel ACTIVIDADES

Este año hemos preparado una gran cantidad de actividades orientadas a satisfacer todas las disciplinas posibles en el mayor rango de edad posible, así que encontrarás actividades orientadas hacia los más pequeños, pasando por actividades para edades intermedias y acabando en adultos.

Y no sólo eso, sino que también hemos mantenido precios* mejorando las condiciones.

*Los precios de la actividad JUDO serán:

12€/mes asociado — 20€/mes no asociado (menores de 12 años)

Sigue leyendo y te desvelaremos todo lo que está por venir…

CONDICIONES Y ACTIVIDADES

En este nuevo curso hemos introducido cambios en el funcionamiento de las actividades. Como muchos nos pedisteis, hemos mantenido los precios pero, a cambio, vais a poder asistir a todas las actividades que deseéis (siempre y cuando haya plazas disponibles).

Para poder acceder a todas las clases deberás inscribirte previamente en una de ellas (será tu actividad preferente y en la que se te guardará siempre la plaza). ¡Genial, ¿verdad?!

Por otro lado, este curso el pago de actividades pasará a ser trimestral (excepto septiembre), unificando así el sistema de pagos junto a la Escuela de Tenis y de Pádel.

Como podéis observar en el horario, a las actividades ya disponibles en la temporada anterior (pilates, cubbá estilos, GAP, step, body training, circuit training, gimnasia aeróbica, patinaje y judo) hemos añadido predeporte (niños), kárate (niños y adolescentes) y kick boxing (adolescentes y adultos).

Con kárate buscamos fomentar la disciplina de las artes marciales, el control del cuerpo y de la mente y el aumento de la fuerza y la elasticidad;
El kick boxing es una disciplina de combate que comparte ténicas de boxeo junto a algunas de kárate y muay-thai, ideal para defensa propia gracias a que favorece la resistencia física, la contundencia y el aguante.
Con pilates entrenarás la musculatura del core y aumentarás el control, la fuerza y la flexibilidad de todo tu cuerpo ayudándote de la respiración y la relajación.
Body balance se integra en nuestra oferta como una actividad intermedia entre pilates y yoga, combinando ejercicios y técnicas de ambas disciplinas para que obtengas lo mejor de ambas.
Zumba es una disciplina aeróbica donde el baile y la coordinación te harán olvidas que estás quemando calorías a velocidad de vértigo. Ideal si tu meta es perder peso sin que se te haga cuesta arriba con nuestra monitora titulada.
Step, al igual que estilos-cubbá, basa su actividad en el desarrollo aeróbico, tonificación y aumento de la resistencia. Perfecta para que glúteos y piernas estén duros como piedras.
Body training GAP te ayudará a fortalecer glúteos, abdominales y piernas y, al mismo tiempo, mejorar la resistencia cardiovascular y la fuerza.
El circuit training es el deporte más exigente y completo que existe. Únicamente trabajarás con el peso de tu propio cuerpo y el HIIT (Ejercicios de alta intensidad) te ayudará a quemar grasa y a fortalecer todos y cada uno de los grupos musculares.
Gimnasia aeróbica kids es una apuesta segura para tus hijos. Clases llenas de diversión, baile, gimnasia, coreografías… que harán las delicias de los más pequeños mientras hacen deporte.
Si quieres pasar un rato divertido sobre ruedas, patinaje es tu actividad. Orientada tanto a adultos como a niños, con patinaje lograrás aprender los rudimentos de las cuatro ruedas sobre los pies (en línea o en paralelo) realizando ejercicios que permitirán que hagas grandes trucos sin romperte huesos.
Con predeporte, los más pequeños se desarrollarán mediante la realización de actividades y juegos que engloban el deporte no competitivo, socializando y compartiendo y ayudando a sus compañeros.
Un año más, contamos con judo en nuestro plantel de actividades; orientado a niños y adolescentes, desarrollarán la fuerza, el compañerismo, la coordinación y la flexibilidad mientras aprenden técnicas de defensa.